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赏雪听雪的静土

随缘、随喜、随性,是人生的最高境界。

 
 
 
 
 
 

山东 淄博 双子座

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【转载】真正的教育在于唤醒

2018-11-2 10:14:11 阅读19 评论0 22018/11 Nov2


 真正的教育在于唤醒 - 抒发 - 清清杏花河

    

        德国的著名教育学家斯普朗格曾说过:“教育的最终目的不是传授已有的东西,而是要把人的创造力量诱导出来,将生命感、价值感唤醒。马克思也说:“教育绝非单纯的文化传递,教育之为教育,正是在于它是一种人格心灵的唤醒。因此说教育的核心所在就是唤醒。

唤醒什么?唤醒学生生命中的灵性和欲求。我们人总是有着一种生命的创造冲动的,这说明人具有内在自我发展的动因,并外在地表现为他不满足于已有的定论,不相信唯一的答案,不屈丛于任何外在的压力而放弃自己的主张。还表现为对自己现在时自我发展状况的不满足和否定,一致于追求更高水平、更完善的发展。因而我们的教育应该呵护、关怀人的这种生命的冲动意识,使学生在现实中能够大胆地去追寻自我,大胆地去展现自我,在追寻和张扬中各种能力得到充分的发展。

作者  | 2018-11-2 10:14:11 | 阅读(19) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】暑假是拉开孩子差距的关键期,千万不能荒废

2018-7-10 9:05:44 阅读35 评论0 102018/07 July10

现在各地已经开始陆续放暑假了。

   一到暑假孩子们开心到起飞,但是身为家长的我们往往头疼不已,感觉太难管理,真心不如上学省心。费心也就算了,但是稍不留神,孩子在暑假疯狂看电视、打游戏,养成不少坏习惯。

   关于暑假,有一个非常有意思的现象,叫做“暑假退步”现象。

作者  | 2018-7-10 9:05:44 | 阅读(35) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】女人吃西瓜的好处

2018-7-2 10:48:04 阅读204 评论0 22018/07 July2

女人吃西瓜的好处 - 素食空间 - 素食

         西瓜堪称“瓜中之王”,味道甘味多汁,清爽解渴,因此不少人喜欢食用。那么女人吃西瓜有好处吗?西瓜的营养价值高吗?接下来为大家介绍下女人吃西瓜的好处以及西瓜的营养价值,让大家对西瓜这种水果有更多的了解

 女人吃西瓜的好处


1、补充营养及润肤

  西瓜可以美容你知道吗?西瓜含有大量营养成分和维生素,有利于人体的健康,同时,西瓜可以细腻皮肤,给皮肤补充水分,让皮肤远离干燥,起到润肤的效果。

作者  | 2018-7-2 10:48:04 | 阅读(204) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】有助于青少年补脑的9种食物

2018-7-2 10:47:31 阅读521 评论0 22018/07 July2

有助于青少年补脑的9种食物 - 素食空间 - 素食
         青少年时期是生长发育的关键时期,当面对高压力的学习,用脑较多,所以补脑是家长们不可忽视的保健工作。这些青少年吃什么能健脑又能强身健体呢?下面就由小编来为大家推荐几种吧!

1、南瓜

         南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源,南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜,而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。因此,神经衰弱、记忆力减退的人,将南瓜做菜食用,每日一次,疗程不限,有较好的治疗效果。

2、海带

     

作者  | 2018-7-2 10:47:31 | 阅读(521) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】夏季降火,你需要这些食物

2018-6-29 14:38:29 阅读263 评论0 292018/06 June29

夏季降火,你需要这些食物 - 素食空间 - 素食

         炎炎夏日,暑热难耐。不仅天气炎热,我们体内也存在着很多热气。上火是我们生活中很常见的事情,特别是在夏季气温非常高,身体是很容易引起上火的,但是在饮食上可以吃些食物来降火。


1、降火清凉——苦瓜

         大热天,吃点苦瓜有利于清凉降火,其中含有的苦瓜甙和苦味素能健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效;苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、提高机体抵抗力等作用。


2、防晒护肤——西红柿

        烈日当头,如何防晒是大家最关心的话题。西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质,可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害,预防黑色素生成。番茄红素

作者  | 2018-6-29 14:38:29 | 阅读(263) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】吃口蘑的四大好处

2018-6-29 14:38:06 阅读333 评论0 292018/06 June29

吃口蘑的四大好处 - 素食空间 - 素食

        口蘑是蘑菇的一种,是一种非常鲜美的菌类食物。口蘑质地细嫩、味道鲜美,而且营养价值非常高。口蘑有食用菌之王的美称,是因为口蘑高蛋白、低脂肪,而且富含膳食纤维、B族维生素、维生素E和铁、锌、硒等多种元素,有益于人体健康。
                                           
吃口蘑的四大好处

作者  | 2018-6-29 14:38:06 | 阅读(333) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】拥有大情怀,就拥有大格局(深度好文)

2018-6-29 14:33:56 阅读371 评论0 292018/06 June29

1

大情怀,心灵隐有山水云间,精神藏有苍穹之巅。

大情怀,是一碗酒一饮而尽之豪迈,是一挥洒成气吞山河之势,是一顿足间石破天惊之魄,是一转身即俱收并蓄的洒脱。

拥有大情怀,就拥有了大气象。

大气象,于宇宙间生有。宇宙万物生长,秉承着天地、日月、阳光、雨露所欣欣向荣,大气象赋予生命的勃发,也赋有生命的意义。

作者  | 2018-6-29 14:33:56 | 阅读(371) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】盘点菜花6大营养价值

2018-6-29 14:32:18 阅读358 评论0 292018/06 June29

盘点菜花6大营养价值 - 素食空间 - 素食
        人们通常认为颜色越深的果蔬营养价值越高,但菜花(也叫花菜)却是一个不折不扣的例外。

    蔬菜水果颜色越深

作者  | 2018-6-29 14:32:18 | 阅读(358) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】千万不要做这十件事

2018-6-27 8:08:16 阅读493 评论0 272018/06 June27

千万不要做这十件事 - 好地方 - 好地方

 《佛说业报差别经》
一者好行忿怒。二者好怀嫌恨。
三者诳惑于他。四者恼乱众生。

作者  | 2018-6-27 8:08:16 | 阅读(493) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】常见的8种食物,天然能抗癌!

2018-6-27 8:06:16 阅读807 评论0 272018/06 June27

常见的8种食物,天然能抗癌! - 素食空间 - 素食

       随着科技的进步,现在的医疗条件越来越好,但人们还是“谈癌色变”,一些癌症还是无法根治,给人们带来深深的痛苦。日常生活中有很多食物都有防癌的功效,让我们一起来看看以下这八种食物吧!

1、茄子

        越来越多证据表明,茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质,用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。另外,茄子中含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质,其中龙葵碱、葫芦素被证实具有抗癌能力,茄花、茄蒂、茄根、茄汁皆为良药,古代就有秋茄根治疗肿瘤的记载。茄子还含有丰富的营养成分,除维生素A、C偏低外,其他维生素和矿物质几乎跟西红柿差不多,而蛋白质和钙甚至比西红柿高3倍。

2、苦瓜

作者  | 2018-6-27 8:06:16 | 阅读(807) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】暑天养胃这些才是冠军菜

2018-6-27 8:03:51 阅读278 评论0 272018/06 June27

2018年06月25日 - 素食空间 - 素食

     夏季养胃,最忌讳凉的、刺激的食物,不妨试试红薯、南瓜和圆白菜,这三种蔬菜是最好的养胃菜。

1、红薯可养胃去积食

作者  | 2018-6-27 8:03:51 | 阅读(278) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】看手掌了解自己健康

2018-6-20 8:06:25 阅读33 评论0 202018/06 June20

看手掌了解自己健康 - 天堂仙子 - 天堂仙子   
   祖国医学发展数千年,博大精深,总结出很多诊断方法,其中手诊就是一个非常神奇的方法。
   手心出汗肺脾虚,指肚泛红血脂高;

作者  | 2018-6-20 8:06:25 | 阅读(33) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】教育部考试中心权威点评2018年高考作文题

2018-6-8 11:17:16 阅读809 评论0 82018/06 June8

教育部考试中心权威点评2018年高考作文题

语文报社 2018-06-07 15:13:50

2018年高考语文试卷作文题共9道,其中3道由教育部考试中心命制,6道由北京、天津、上海、江苏、浙江等省市命制。试题以材料作文为主,总体上以厚重感与鲜活性兼具的材料、新颖而灵动的形式,直接而策略地反映时代主题,正面而巧妙地传递价值观念。

作者  | 2018-6-8 11:17:16 | 阅读(809) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】不同年龄适合de最佳运动

2018-6-8 11:15:43 阅读815 评论0 82018/06 June8

The best sport is suitable for different age
不同年龄适合de最佳运动 - China_Sport - 中國户外联盟
 
       现代人每天奔波于公司和家之间,出门坐车,上楼有电梯,也没什么锻炼,身体也会变得越来越懒惰,直接影响到健康和快乐,所以,锻炼、运动已经成为很多人生活中不可或缺的一部分。不同年龄的人们需要不同的锻炼。针对每个年龄段的体能特点、所能承受的运动强度进行锻炼,循序渐进,效果会更佳。
       2-5岁:家长应多鼓励孩子运动。处于这一阶

作者  | 2018-6-8 11:15:43 | 阅读(815) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】夏天身体最怕六件事

2018-6-7 14:32:49 阅读547 评论1 72018/06 June7


▍来源:新华网

颈椎最怕吹




颈椎对着空调吹,周围的软组织会产生病变,形成肌肉和皮下组织的慢性炎症,造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。

建议室内空调温度不要低于25摄氏度,肩背部不要直对着空调,如果温度不能自行调节,可以在肩上搭个披肩,晚上洗个热水澡。

喝水最怕快




由于气温高,身体缺水速度也会加快,很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快,水分会快速进入血液,在肠内被吸收,使血液变稀、血量增加,这对心脏不好,尤其是患有冠心病的人可能会因此出现胸闷、气短等症状,严重的可能导致心肌梗死。

因此,夏天喝水不能喝太快,要少量多次。每次只喝100—150毫升,身体吸收得更好,也不能贪凉,10度以上的温水对身体最好。

眼睛最怕晒


作者  | 2018-6-7 14:32:49 | 阅读(547) |评论(1) | 阅读全文>>

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